Рациональное сбалансированное питание — это оптимальное соотношение витаминов, микроэлементов, белков, жиров и углеводов в нужном количестве.
Оно должно быть разнообразным, с достаточным употреблением овощей и фруктов, кисломолочных продуктов, рыбы и мяса в правильном количестве. Необходимо обязательно соблюдать режим питания и не забывать о достаточном питьевой режим.
Содержание страницы
Хотите быть здоровыми? Тогда придерживайтесь данных рекомендаций:
- рациональное питание;
- регулярные дозированные физические нагрузки;
- полноценный сон и отдых;
- Во избежание стрессов;
- отказ от вредных привычек.
Рациональное питание:
- формирует здоровье, продолжительность и качество жизни у Вас и Вашей семьи
- уменьшает риск заболеваний органов пищеварения, сердечно-сосудистой системы, эндокринной системы
- увеличивает устойчивость к инфекционным заболеваниям в том числе коронавирусной инфекции
- при определенных заболеваниях существует лечебное питание, которое облегчит течение болезни.
Гастроэнтерология — это раздел медицины, изучающий заболевания желудочно-кишечного тракта.
Проблемы с пищеварением и питанием у детей довольно часто отличаются от тех, что наблюдаются у взрослых, поэтому прием детей с расстройствами пищеварения ведет детский гастроэнтеролог. Детские гастроэнтерологи лечат детей от рождения и до совершеннолетия.
При обращении к детскому гастроэнтерологу наиболее частыми жалобами являются острая или хроническая боль в области живота, нарушение аппетита, запор, диарея, тошнота или рвота.
Детские гастроэнтерологи лечат такие заболевания, как:
- Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь.
- Функциональные расстройства желудочно-кишечного тракта.
- Болезнь Крона.
- Неспецифический язвенный колит.
- Хронический запор или диарея.
- Панкреатическая недостаточность (включая муковисцидоз) и панкреатит.
- Пищевые проблемы (включая недоедания и ожирение).
- Целиакия.
Для подтверждения диагноза, а также для того, что бы выдать справки в школу наш специалист может назначить УЗИ органов брюшной полости, фиброэзофагогастродуоденоскопия, а также лабораторные методы обследования.
Мы на kristall-dent.ru научим Вас и Ваших детей, как правильно питаться, сбалансировано и вкусно. Подберем индивидуальное питание для каждого из Вас. Будьте здоровы!
